Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 41,88g | Carbh: 98,14g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Ensopada com Legumes, Lasanha de Abobrinha. Cena: Chandelle Torta de Morango, Piracanjuba Mocaccino, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kakakohler
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