Diario de Rinaagustin, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 55,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1092 kcal Grasa: 34,24g | Prot: 28,15g | Carbh: 184,99g.   Desayuno: Kusuka Keripik Singkong, Tempeh (Cooked) , Whole Wheat Bread, Tea Presweetened with Sugar. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Kit Kat Coklat, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cooked Corn, Tropicana Slim Gula Jawa, ABC Kopi Susu. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Egg. más...
1552 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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