Diario de Tigalillie, 22 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020

55,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:

1120 kcal

Grasa: 29,09g | Prot: 63,68g | Carbh: 150,92g. Desayuno: Harzer Käse, Extra, Kokosnussdrink - Original, Kaffee. Almuerzo: Maille Dijon Originale Senf, Möhren, Banane. Cena: Gekochtes Ei, Chicorée-Kartoffelsalat, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Chicorée-Kartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Ja! Doppelkeks. más...

1345 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Läuft👍

22 ago. 20 por el miembro: FitGirl314


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