Diario de Pensloss, 22 ago. 20

Perfil de Pensloss | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:

985 kcal

Grasa: 27,97g | Prot: 125,91g | Carbh: 53,41g. Desayuno: Great Lakes Collagen Hydrolysate, PhD Diet Whey, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Bananas, Chicken Breast, Tesco Vegetable Soup, Tesco Salmon Fillets, Cucumber (with Peel). Cena: Tesco Basa Fillets. más...

2133 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 49 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop

22 ago. 20 por el miembro: peat_68

Thank you all for your unwavering support, it’s been a tuff journey, it is fabulous to know you have encouragement and kind words at all times on this site xx 😘 😘

23 ago. 20 por el miembro: Pensloss


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Pensloss

Ver la Historia Completa

Diario de Pensloss, 22 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Pensloss