Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2906 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 193,44g | Carbh: 364,61g.
Desayuno: HSN Syrup Caramel, Continente Mirtilos Congelados, Continente Iogurte Natural Equilíbrio , Bimbo The Rustik Bakery, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Pêssegos, Sanduíche de Queijo, Lay's Forno, Seia Requeijão de Ovelha, Itza Wraps, Dia Polpa de Tomate, Nobre Fiambre de Peru Fumado, Cogumelos, Carne do Peito de Frango. Cena: Nobre Fiambre de Peru Fumado, Seia Requeijão de Ovelha, Itza Wraps, Dia Espinafres em Folha, Cogumelos, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: HSN Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó, Prozis Real Whey 100% Whey Protein (Chocolate-Peanut Butter), Boca doce chocolate, Frutafit Inulina, HSN Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó, Prozis Real Whey 100% Whey Protein (Chocolate-Peanut Butter), Boca doce chocolate, Frutafit Inulina. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diogo Ventura
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