Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 21,80g | Prot: 100,41g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ipanema Ricota Fresca , Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Tomates, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido). Cena: Repolho, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Cookies de Manteiga de Amendoim. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinereis1910
|