Diario de mrnk0502, 23 ago. 20

23.7%
33kg
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1380 kcal Grasa: 36,84g | Prot: 97,20g | Carbh: 166,91g.   Desayuno: ミツカン 金のつぶ 梅風味黒酢たれ, ささみ, トマト, ゆで卵, キャベツ, はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ご飯. Almuerzo: こめ油, 長芋, セブンイレブン もち麦ご飯, キャベツ, トマト, ささみ. Cena: モッツァレラチーズ, トマト, キャベツ, クノール カップスープ ほうれん草のポタージュ, 焼きサケ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 桃, バナナ, 明治 R-1, アントステラ プレミアムバタークッキー, 牛乳. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrnk0502


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.