Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 119,93g | Carbh: 303,28g.
Desayuno: Mandarine, Honig, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Apfel, Halloren Eis Am Stiel, Kaffee mit Milch. Cena: Line Chips Cracker, Mandarine, Clif Bar Chocolate Almond Fudge, Corny Free Schoko (20g), Landjunker Krustenbraten. Pasa Bocas / Otros: Qi2 Casein Protein Shake , Yokebe Classic, Milsa Mandel Drink Gesüßt, Banane. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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