Diario de axpedrosa, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
107 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1030 kcal Grasa: 26,92g | Prot: 43,54g | Carbh: 150,69g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco. Almuerzo: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Hellmann's Maionese, Milho Verde, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarronada, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural, Quero Milho Verde, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cenouras, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Light (10g). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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