Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 131,66g | Carbh: 188,34g.
Almuerzo: Melão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Nata, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Iogurte Natural (Magro), Aldi Pão de Abóbora e Noz. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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