Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 65,94g | Carbh: 124,68g.
Desayuno: セブンプレミアム 温泉たまご, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Almuerzo: リケン うま塩ドレッシング, 玉ねぎ, 水菜, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Cena: 明治屋 つぶつぶブルーベリージャム, パンケーキ, 唐辛子, イタリアンサラダドレッシング, ルッコラ, 人参, 赤玉ねぎ, リンゴ, レタス, パクチー, マッシュルーム, セブンイレブン チキンステーキ. Pasa Bocas / Otros: はちみつ, 生姜, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, アイスコーヒー. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina3914
|