Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 19,96g | Prot: 33,36g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: AdeS Leche de Soja, Quaker Avena Multisemillas, En Linea Mermelada de Frutilla, Plátano, Ecco Cebada Tostada. Almuerzo: Vegusta Jamón Ahumado, Hellmann's Mayonesa Vegana, Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Huevo Cocido, uno Aceite Vegetal, Coliflor, Acelga Cocida, Zanahoria, Zumo de Limón, Coles de Bruselas. Cena: Plátano, Minuto Verde Frambuesas, AdeS Leche de Soja, Nestlé Cereal Fitness. Pasa Bocas / Otros: Mizos Mizos con Jugo de Manzana, Ecco Cebada Tostada, AdeS Leche de Soja. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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