Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 194,95g | Prot: 88,37g | Carbh: 9,72g.
Desayuno: 삶은계란, 아메리카노, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT오일. Almuerzo: 아메리카노, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 삶은계란. Cena: 삼겹살. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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