Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 67,59g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mayones, ABC Saus Sambal , Pempek, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Rasa Blueberry. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angellacecilia12
|