Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 20,75g | Prot: 46,87g | Carbh: 85,75g.
Desayuno: Nestle Susu Bear Brand, Pisang, Kurma, Apel. Almuerzo: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur Campuran, Selada, Sambal Matah, Tahu Kukus, Ikan Bandeng. Cena: Pepaya, Nestle Susu Bear Brand. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pejuanglowup
|