Diario de ladfro, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1510 kcal Grasa: 57,64g | Prot: 112,46g | Carbh: 130,92g.   Desayuno: Danubio Cream Cheese Aerado Light, Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Carrefour Geléia Diet Frutas Vermelhas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molico Leite Desnatado em Pó, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Escarola, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Feijão Preto Cozido. Cena: Tirolez Queijo tipo Gouda, Hellmann's Maionese, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Pasa Bocas / Otros:  Açúcar,  Gema de Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Carrefour Farelo de Aveia, Mãe Terra Trato Trio Flocos Aveia+Quinoa+Amaranto, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional, Abacaxi. más...

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