Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 73,40g | Carbh: 134,78g.
Desayuno: Cebollas, Tomates, Huevo Revuelto, Leche, Granola. Almuerzo: Sudado de Carne de Res, Frijoles Cocidos. Cena: Queso Gouda o Edam, Rebanadas de Jamón, Pan Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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