Diario de MrCalifornia, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
2781 kcal Grasa: 104,44g | Prot: 204,92g | Carbh: 242,01g.   Desayuno: No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Cauliflower Rice, Cooked Carrots, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Eat More Beans Organic Super Bean Mix, NaturSource Salad Topper, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Earthbound Farm Romaine, Skinless Chicken Breast. Cena:  Red Table Wine , Tillamook Medium Cheddar Cheese,  Guacamole,  Skinless Chicken Breast, Wegmans Cooked Shrimp,  Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: New Direction Double Berry Bar, Sabra Tahini Hummus, Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Trader Joe's Fudge Sauce & Fondue, Tillamook French Vanilla Ice Cream, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. más...
2003 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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