Diario de Camila Zimbicki, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1148 kcal Grasa: 25,93g | Prot: 69,23g | Carbh: 166,86g.   Desayuno: Café Iguaçu Capuccino Classic, Parmalat Leite Integral,  Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Marilan Biscoito Salgado com Gergelim,  Pão Integral. Almuerzo:  Mexerica,  Batata Doce Cozida, Subway Tomate,  Pepino (Descascado),  Brócolis, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Copacol Filé de Tilápia,  Alface,  Cebolas, Tomates,  Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Salgado com Gergelim, Café Brasileiro Café com Açúcar,  Barra de Cereal,  Suco Detox. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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