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Brent917
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24 ago. 20
Diario de Brent917, 24 ago. 20
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Cut done!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Some R&R and onto maintenance next week
84,2 kg
Disminuído hasta ahora:
22,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2020:
1480 kcal
Grasa: 29,64g | Prot: 136,72g | Carbh: 170,09g.
Desayuno:
Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Core Power Elite Chocolate Protein Shake.
Almuerzo:
Shrimp, Sticky Rice, Salmon Sashimi.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Core Power Elite Chocolate Protein Shake.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Enjoy Brent❣️ You worked hard 💪🏻💪🏻💪🏻
27 ago. 20 por el miembro:
moopie321
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