Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 46,50g | Carbh: 95,51g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 20 minutos, Tabata - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdosi52
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