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Jejum de 21horas.
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 22,92g | Prot: 14,05g | Carbh: 85,21g.
Desayuno: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana Prata. Almuerzo: Pastel Assado de Frango. Cena: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Abacate, Yoki Aveia em Flocos Finos. más...
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peso estable
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