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Great Week!
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 97,39g | Prot: 131,79g | Carbh: 83,13g.
Desayuno: Garden Fresh Gourmet Jack's Cantina Style Salsa, Spinach, Unsalted Butter Stick, Bacon, Egg, Avocados. Almuerzo: Metamucil Clear & Natural, Coconut Dream Unsweetened Coconut Drink, MET-Rx Protein Plus Powder. Cena: Unsalted Butter Stick, Ground Turkey (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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