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Ok... Rientrata... 💪💪💪
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 38,76g | Carbh: 192,28g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Viviland Succo Ananas 100%, Conserva di Marmellata, Nastrecce Panini al Latte. Almuerzo: In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Caffè Zuccherato, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio. Cena: Uva Bianca, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Baresa Funghi Trifolati Champignon, Simmenthal Simmenthal. Pasa Bocas / Otros: Fichi, Zucchero di Canna, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Pere Abate, MD Riso Soffiato , Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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