Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 41,26g | Prot: 72,57g | Carbh: 179,62g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Наш Молочник Сливочное Масло, Тульчинка Моцаретта, Блины на Воде. Almuerzo: Сильпо Яблоко Чемпион, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Кекс, АТБ Помидор , Наша Ряба Желудки Куриные , Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Cena: Виноград, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Лукавица Творог Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Чемпион, Сливы, Повна Чаша Кефир Нежирный. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|