Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 62,82g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: Café Espresso, Hacendado Yogur Griego Limón Jengibre . Almuerzo: Café Espresso, Uva Negra, Pan Blanco Tostado, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Helado de Fresa , Mango Verde, Hacendado Pulpo Cocido Troceado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mini Croissant Mantequilla, Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Té (Infusión). más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Roseta
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