Diario de mhairinic, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1830 kcal Grasa: 88,03g | Prot: 113,02g | Carbh: 149,38g.   Desayuno: Tesco Pumpkin Seeds, Farmfoods Summer Fruits, Lidl Porridge Oats, Crazy Jack Dessicated Coconut. Almuerzo: Tesco Intense Dark Chocolate, Ground Almonds, Maple Syrup, Peanut Butter, Asda Smoked Ham, Aldi Greek Style Salad Cheese (30g), Olive Oil , Cooked Lentils, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Onions , Celery . Cena: Harvest Basket Oven Chips, Cheddar Cheese, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Snow or Sugar Snap Peas, Maximuscle Promax Lean Cookies & Cream, Sainsbury's Sultanas, Alesto Brazil Nuts, Bananas, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Alpro Unsweetened Almond Milk, Alesto Brazil Nuts, Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
1762 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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