Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 88,03g | Prot: 113,02g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: Tesco Pumpkin Seeds, Farmfoods Summer Fruits, Lidl Porridge Oats, Crazy Jack Dessicated Coconut. Almuerzo: Tesco Intense Dark Chocolate, Ground Almonds, Maple Syrup, Peanut Butter, Asda Smoked Ham, Aldi Greek Style Salad Cheese (30g), Olive Oil , Cooked Lentils, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Onions , Celery . Cena: Harvest Basket Oven Chips, Cheddar Cheese, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Snow or Sugar Snap Peas, Maximuscle Promax Lean Cookies & Cream, Sainsbury's Sultanas, Alesto Brazil Nuts, Bananas, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Alpro Unsweetened Almond Milk, Alesto Brazil Nuts, Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mhairinic
|