Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 86,15g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Милава Йогурт 1,5%, Савушкин Кефир 1,5%, Doctor Green Масло Льняное, TA-TI Чернослив без Косточки, Коммунарка Какао-Порошок, Эколайн Хлопья Овсяные. Almuerzo: Караван Миндаль Очищенный, Караван Миндаль Очищенный, Борщ со Свининой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. Cena: Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр "Полесский" 30%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Белый Пеликан Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Вайдугова
|