Diario de Gio_B74, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1299 kcal Grasa: 63,53g | Prot: 76,12g | Carbh: 99,85g.   Desayuno: Auchan Prugne Denocciolate , Nespresso Caffè , Mulino Bianco Cornetti Integrali. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Ikea Food Polpette di Pollo, Orogel Cime di Rapa. Cena: Suzi Wan Salsa Agrodolce, Mulan Spaghetti di Riso con Verdure e Carne, Asia Mama Pollo alle Mandorle, Involtino Primavera con Carne di Maiale. más...
385 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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