Diario de L'Ispanico, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1855 kcal Grasa: 64,49g | Prot: 153,83g | Carbh: 172,04g.   Desayuno: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Novi Nero Nero 99%, Uva Bianca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%,  Pomodori Ciliegini, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Piadina Sfogliata (con Olio EVO 7%), Malga Paradiso Formaggio Fresco (da Spalmare). Cena: Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Fragole, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Novi Nero Nero 99%. más...
389 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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