|
1100卡
小食 蛋黃酥
睡前 無糖豆漿100ml
滾筒+伸展.側深蹲+相撲深蹲50
早 48.2 體脂22.9
晚 49.0
+0.8
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|