Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3058 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 321,27g | Carbh: 346,22g.
Desayuno: コストコ ベーグル（プレーン）, ホエイプロテインストロベリークリーム味. Almuerzo: ソイプロテイン, コストコ ベーグル（プレーン）, ゆで卵. Cena: ささみ, クルミ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ BCAA, サケの魚油, バルクスポーツ グルタミン, ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ クレアチン, 大丸本舗 ぶどう糖. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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