Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 50,96g | Prot: 109,22g | Carbh: 107,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Малина, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Клубника, Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Barilla Mini Farfalle, Простоквашино Сливки 10%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Окей Креветки Очищенные. Cena: Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Хлебопрод Лаваш Армянский , Кофе с Молоком. más...
|
|
1907 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miss Baranova
|