Diario de RobertoSaponara, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
2269 kcal Grasa: 64,76g | Prot: 196,53g | Carbh: 225,54g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Uva Bianca, Certossa Gallette di Mais, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
2677 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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