Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 134,65g | Carbh: 158,46g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Gerblé Lécithine de Soja 100, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Omelette, Casino Crème Dessert Chocolat, Salade Verte. Cena: Casino Crème Dessert Chocolat, Salade, Lidl Lieu Noir MSC . Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Bodymass Whey Protein. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 33 minutos, Tabata - 26 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Google Fit - 22 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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