Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 64,44g | Carbh: 91,64g.
Desayuno: Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, TESCO British Smoked Back Bacon, Spiegelei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Fleischkäse. Cena: Zwiebeln, Alnatura Rote Bete Gekocht, Purland Frisches Mett. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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