Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 104,57g | Prot: 82,45g | Carbh: 69,29g.
Desayuno: Сырники ПП, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fit & Easy Микс Салатов Active, Green Leaf Стевия, Буренка Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи. Almuerzo: Печеночные Котлеты, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сто Пудов Льон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fit & Easy Микс Салатов Active. Cena: Голубика. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|