Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 41,84g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Café, Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc. Almuerzo: Pain Blanc, Kraft Philadelphia Nature. Cena: Parmesan (Râpé), Thon dans l'Eau (en Conserve), Vinaigrette, Avocat, Tomates, Mâche, Vin Rosé, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, BN Casse Croûte (15g). más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de swanneee
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