Diario de L'Ispanico, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
2011 kcal Grasa: 55,80g | Prot: 168,77g | Carbh: 201,93g.   Desayuno: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Novi Nero Nero 99%, Uva Bianca, Pesca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo:  Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Tre Mulini Pane di Segale, Fior di Natura Burger di Soia. Cena: Malga Paradiso Formaggio Fresco (da Spalmare),  Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Fagiolini Finissimi (Surgelati), Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Fragole, Novi Nero Nero 99%, Sibamba Arachidi Tostate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
308 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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