Diario de deepak nanda, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
2302 kcal Grasa: 58,12g | Prot: 166,27g | Carbh: 302,13g.   Desayuno:  Butter or Sugar Biscuit,  Tea with Milk and Sugar,  Brown Bread,  Peanut Butter, Asitis Whey Protein,  Kala Chana. Almuerzo:  Chana Dal, Fortune Soya Chunks. Cena:  Turmeric (Ground),  Sugar,  Milk, Fortune Soya Chunks,  Arhar Dal. Pasa Bocas / Otros: Haldiram's Soan Papdi,  Raisins,  Tea with Milk and Sugar,  Butter or Sugar Biscuit,  Bombay Mix. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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