Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 65,20g | Carbh: 122,68g.
Almuerzo: Banana Prata, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Cuscuz (Cozido), Costela Bovina, Salada de Folhas. Cena: Banana Prata, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Panqueca de Banana. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 14 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camilla Macêdo
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