Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 99,04g | Carbh: 205,49g.
Desayuno: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great American Deli Ham & Cheese Triangle Sandwich, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Almuerzo: Oumi Sushi Krispy Krab Roll. Cena: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream, Simple Truth Chicken Fajita Strips , Guacamole, Corn Tortillas , Kroger Chicken Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons , Publix Red Seedless Grapes, Strawberries, Pineapple , Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Quest S'mores Protein Bar. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wrightmorgan44
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