Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 17,55g | Prot: 28,43g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Morangos, Maçã, Mamão Formosa. Almuerzo: Beterrabas, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Branco, Abóbora Cabotia. Cena: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Suco de Laranja Natural. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
bicicleta ergometrica 30 min - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danilibda1234
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