Diario de hardwork666, 26 ago. 20

我要瘦瘦瘦瘦

8.5k S6.7 I18.4
TRX

51,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:

1037 kcal

Grasa: 44,43g | Prot: 76,17g | Carbh: 95,41g. Almuerzo: Costco 烤雞大腿, 雞腿便當. más...

Ganando 18,2 kg a la Semana

Comentarios

💪💪💪

26 ago. 20 por el miembro: josephc0917

約哥也一起不要一直上樓風很大

26 ago. 20 por el miembro: hardwork666

😅😅😅今天練多了腰閃了

26 ago. 20 por el miembro: josephc0917

我去墾丁也是上升2kg還沒消掉，剛好親戚又來整個晚上會一直找甜食😱

26 ago. 20 por el miembro: chia ling0519

我是大腿屁股快抽筋😭

26 ago. 20 por el miembro: hardwork666

今天噴沙隆巴斯了😅

26 ago. 20 por el miembro: josephc0917

💪💪💪

26 ago. 20 por el miembro: kuo19750926

我屁股大腿也都被教練弄爆了🤣

26 ago. 20 por el miembro: 飆速宅男

找時間去馬一下

26 ago. 20 por el miembro: josephc0917

昨天才馬過下半身痛爆🥺

26 ago. 20 por el miembro: 飆速宅男

安迪哥要珍重你的屁股我最近反而沒有肌肉的感覺好像沒什麼練到這禮拜真的心有餘力不足

27 ago. 20 por el miembro: hardwork666

現在腰還是有點直不起😅😅😅

27 ago. 20 por el miembro: josephc0917


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