Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 103,30g | Carbh: 163,92g.
Almuerzo: Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bife ou Costeleta de Porco. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortilha de Cereais e Sementes com Chocolate Negro, Croissants de Manteiga, Aldi Pão de Abóbora e Noz. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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