Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 13,37g | Prot: 60,12g | Carbh: 141,66g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado, Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral . Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de No eat.
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