Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 89,48g | Carbh: 258,09g.
Desayuno: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Нектарины, Дыня Торпеда, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Суп Куриный с Картофелем, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Филевское Щербет Смородина, Чеснок, Соймик Тофу Паста Малосольный Огурец с Травами, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке, Просто Молоко Сметана 15%, Geneticlab Протеин Whey Pro, Томское Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|