Diario de kmiftahh, 27 ago. 20

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it's okayy.. let's do harder ❤

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:

537 kcal

Grasa: 23,42g | Prot: 18,24g | Carbh: 65,68g. Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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tetap semangat kak 💪

26 ago. 20 por el miembro: agustinahayanti


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