Diario de Meystra10, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1597 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 74,73g | Carbh: 215,64g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat,  Ayam Goreng,  Nasi Putih. Almuerzo:  Ikan,  Mentimun (dengan Kulit),  Sawi Hijau,  Kuning Telur, Rose Brand Tepung Tapioka. Cena:  Telur Rebus,  Tempe,  Kubis,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Selai Kacang, Roti,  Singkong, So Nice Sosis Ayam. más...
1632 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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