Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 55,93g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Delikat Müsli al Cioccolato, Fattoria Scaldasole Sogno di Zenzero. Almuerzo: Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Meloni Gialli, Sicilia Perfetta Pesto di Pistacchio, De Cecco Penne Rigate, Tiger Dutch Waffles. Cena: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Merano Olive Riviera Denocciolate, Epiros Original Feta, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Orange, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Gran Pavesi Cracker Salati. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de flokant
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